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Bauchtrainer Test

Mit einem speziellen Trainingsgerät für die gerade und schräge Bauchmuskulatur kann jeder auf einen Sixpack hinarbeiten oder diesen definieren – Bauchtrainer Geräte im Test. Eine stabile und gut trainierte Körpermitte ist die Basis einer guten Haltung. Für den aufrechten Gang ist nicht nur ein trainierter Rücken, sondern auch ein kräftiger Bauch notwendig. Trainierte Bauchmuskeln helfen dabei, einem Hohlkreuz vorzubeugen. Zudem zwingt die gestraffte Bauchmuskulatur die einzelnen Organe an den richtigen Platz, da die Muskulatur mit einem Korsett verglichen werden kann.

Diese beide Bauchmuskeltrainer Fitnessgeräte können empfohlen werden:

Ultrasport AB Trainer Bauchtrainer

Ultrasport AB Trainer – Rückenschonender Bauchtrainer. Ideal für Zuhause, ist klappbar.


(96 Stimmen)

ab 29,90 € bei Amazon

SportPlus Abdominal Bauchtrainer Sp-alb-011

Der SportPlus Abdominal Bauchtrainer Sp-alb-011 ist zusammenklappbar und hat einen LCD Computer.


(164 Stimmen)

ab 68,08 € bei Amazon

Klassische Crunch-Hilfe

Das platzsparende Bodengerät ist ideal für Einsteiger, da der Bewegungsablauf geführt ist. Der Trainierende liegt auf dem Boden und rollt mit dem Oberkörper auf und ab, während der Bügel den Bewegungsablauf führt. Mit diesem Bauchtrainer-Gerät mit Nackenpolster wird der Bewegungsablauf perfekt unterstützt und nicht nur der Nacken, sondern auch die Wirbelsäule wird geschont.
Das Work-out an diesem Gerät hat zudem den positiven Effekt, dass auch die Rückenmuskulatur gestärkt werden kann. Vorteilhaft ist auch, dass der Stoffwechseln angeregt und die Fettverbrennung angekurbelt wird.

Die Kaufentscheidung – Bauchtrainer

Die Rohre von hochwertigen Modellen sind komplett mit Schaumgummi ummantelt, um das Wegrutschen auf einem glatten Boden zu vermeiden. Das Kissen, auf welchem der Nacken beim Trainieren aufliegt, sollte komfortabel sein. Speziell kleinere Personen sollten ein Gerät mit einem geringeren Abstand zwischen dem Bügel und der Nackenstütze wählen. Praktisch sind jene Modelle, die an unterschiedliche Größen angepasst werden können. Das Gestell sollte aus hochwertigen Materialien gefertigt sein. Weitere Informationen gibt es unter Wichtige Tipps für den Kauf eines Fitnessgeräts.

Fortgeschrittene profitieren davon, wenn das Trainingsgerät mit einer Schlaufe in der Mitte ausgestattet ist. Bei einigen Crunch-Hilfen ist ein kleiner Computer integriert, der sowohl die Anzahl der einzelnen Wiederholungen als auch die Trainingszeit anzeigt. Wer die klassische Crunch-Hilfe nach dem Training platzsparend verstauen möchte, sollte sich davon überzeugen, dass sich das Fitnessgerät schnell und unkompliziert zerlegen lässt.

Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer

Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer
  • Mit 450 g schweren Griffen
  • Ergonomische Griffe
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Ultrasport AB Roller Bauchtrainer, Bauchmuskeltrainer, Muskelaufbau und Abnehmen an Bauch Beine Po – Bauchroller inklusive Knieauflage und Trainingsanleitung, Orange

Ultrasport AB Roller Bauchtrainer, Bauchmuskeltrainer, Muskelaufbau und Abnehmen an Bauch Beine Po – Bauchroller inklusive Knieauflage und Trainingsanleitung, Orange
  • Der Bauchtrainer ist ein kompaktes, platzsparendes und stabiles Trainingsgerät, das gezielt die Region des Bauchs und zusätzlich Beine, Schulter, Rücken und Po trainiert
  • Das solide Sportgerät überzeugt mit einer hochwertigen und sicheren Qualität
  • Das Gewicht sorgt für eine flexible Nutzung des Bauchrollers zu jeder Zeit und an jedem Ort
  • Mit der einfachen Nutzung ist der AB Roller sowohl für das effektive Training von Einsteigern wie auch Fortgeschrittenen geeignet
  • Die dem Bauchroller Set beiliegende Knieauflage gestaltet das Workout mit dem Bauchmuskeltrainer schön komfortabel
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BODYCOACH Bauchmuskeltrainer, AB TRIMMER 18090 - ideales Fitnessgerät für Zuhause, Bauchtrainer und Rückentrainer, gepolsterte Kopfstütze weiss/schwarz

BODYCOACH Bauchmuskeltrainer, AB TRIMMER 18090 - ideales Fitnessgerät für Zuhause, Bauchtrainer und Rückentrainer, gepolsterte Kopfstütze weiss/schwarz
  • Effizientes Muskeltraining mit nur wenigen Minuten am Tag, verschiedene Übungen für das Training der Muskeln an Bauch und Rücken
  • Stabiles Stahlrohr, pulverbeschichtet und teilweise ummantelt für einen besseren Griff
  • kompakte Bauweise, leicht, einfach in der Handhabung und schnell aufzubauen
  • gepolsterte Kopfstütze für mehr Komfort beim Fitnesstraining
  • Idealer Bauchtrainer und Rückentrainer für Zuhause
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SportPlus AB Plank Bauchtrainer mit Trainingscomputer, zusammenklappbar, SP-ALB-011

SportPlus AB Plank Bauchtrainer mit Trainingscomputer, zusammenklappbar, SP-ALB-011
  • BAUCHMUSKELTRAINER: Mit dem Bauchtrainer trainieren Sie gezielt Ihre Bauchmuskeln und den Po. Dank der 4 Schwierigkeitsstufen ist der Bauchwegtrainer für jedes Trainingslevel bestens geeignet.
  • TRAININGSSTUFEN: Der Bauchtrainer verfügt über 4 Schwierigkeitsstufen. Je flacher der Hometrainer aufgestellt wird, desto geringer der Widerstand. So kann jeder gezielt die Bauchmuskeln trainieren.
  • TRAININGSCOMPUTER: Der Computer mit LCD Anzeige informiert über Trainingszeit, Anzahl der Wiederholungen und den ungefähren Kalorienverbrauch. So können Sie Ihren Trainingsfortschritt nachvollziehen.
  • DETAILS: Farbe: weiß-rot / Aufbaumaße ca. 102x51x90cm (LxBxH) / einfacher & schneller Aufbau / klappbar & platzsparend für den Einsatz zuhause / Benutzergewicht bis 100kg / 4 Schwierigkeitsstufen.
  • SICHERHEIT: Die Sicherheit des Bauchwegtrainers ist geprüft nach EN ISO 20957-3
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(166 Kundenbewertungen)

GORILLA SPORTS Bauchtrainer Profi Schwarz – verstellbare Sit-Up-Bank

GORILLA SPORTS Bauchtrainer Profi Schwarz – verstellbare Sit-Up-Bank
  • 💪 GORILLA SPORTS TRAININGSBANK - ist ein multifunktionales Trainingsgerät für Bauch und Rücken
  • 💪 EINSATZ - das Fitness-Gerät ist klappbar und kann nach dem Training platzsparend zu Hause verstaut werden - der ideale Hometrainer
  • 💪 HIGHLIGHTS - 3-fach verstellbarer Crunch-Trainer mit gepolsterter Beinstütze und Liegefläche für definierte Bauchmuskeln
  • 💪 MAßE - Komplett: 120 x 32 x 60 cm (L x B x H); Rückenpolster: 100 x 26 x 4,5 cm; Eigengewicht: 8 kg; max. Belastbarkeit 200 kg
  • 💪 VERSAND - Lieferumfang: 1 x Sit-Up-Bank aus Stahl mit integrierter Beinstütze
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(139 Kundenbewertungen)

VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Trainingsgerät | Professioneller Bauchtrainer & Fitnessgerät Für Den Gesamten Körper | Muskeltrainer Platzsparend Klappbar | AB Trainer Für Krafttraining & Ausdauertraining | Schwarz

VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Trainingsgerät | Professioneller Bauchtrainer & Fitnessgerät Für Den Gesamten Körper | Muskeltrainer Platzsparend Klappbar | AB Trainer Für Krafttraining & Ausdauertraining | Schwarz
  • BAUCH, BEINE, PO - Das Trainingsgerät "Fitmaxx 5" trainiert den ganzen Körper. Durch das spezielle Training werden besonders Bauch, Beine und Gesäß trainiert. Sagen Sie den Kilos den Kampf an und trainieren Sie auf Kraft oder auf Ausdauer.
  • FÜR ZUHAUSE - Sportgeräte sind oft sperrig und nehmen viel Platz weg. Das "Fitmaxx 5" Fitnessgerät lässt sich platzsparend klappen und perfekt in der Wohnung verstauen. Der perfekte Heimtrainer für Zuhause!
  • FÜR DIE TRAUMFIGUR - Vielen bleibt der Zugang zu professionellen Fitnessgeräten verwehrt oder wählen den Gang ins Fitnessstudio. "Fitmaxx 5" ist geeignet für Anfänger und für Profis und bringt perfekte Workouts mit sich.
  • 5 SCHWIERIGKEITSSTUFEN - Gestalten Sie das Krafttraining wie Sie es mögen. Auf Grund der individuell einstellbaren Schwierigkeiten, ist das Gerät für jeden geeignet. Ob Kraft- oder Ausdauertraining können Sie selbst entscheiden.
  • TRAININGSCOMPUTER - Der integrierte Trainingscomputer gibt Ihnen Angaben zu Wiederholungen, Zeit, Kalorienverbrauch und Mehr! Tracken Sie so Ihr Training und erhalten Sie detaillierte Angaben zu Ihrem sportlichen Fortschritt.
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(208 Kundenbewertungen)

Elektrostimulation,Charminer Elektrischer Muskelstimulation EMS-Training Muskelaufbau und Fettverbrennungn Massage-gerät Home Fitness Machine leicht zu tragen für Mann Damen Geschenk

Elektrostimulation,Charminer Elektrischer Muskelstimulation EMS-Training Muskelaufbau und Fettverbrennungn Massage-gerät Home Fitness Machine leicht zu tragen für Mann Damen Geschenk
  • ♚WOFÜR IST DAS? ♚━ Es ist für Muskeltraining und Abnehmen. Das Muskeltraining kann helfen, Ihre Körper, Muskeln straffen und stärken. Sie werden langsam eine perfekte Figur haben, nach 2 Monate mit dem Produkts konsekutiv verwenden.
  • ♚WAS IST DIE EMS MACHINE?♚ ━ EMS (Elektrische Muskelstimulation) wird durch aktuelle Stimulation, Signal direkt an Muskeln senden, und Muskel Bewegung fördern. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Pads an Ihren Körper zu passen und lassen Sie die Ihre Muskeln ausüben.
  • ♚WIE KANN MAN BENUTZEN?♚━ Ca. 20 Minuten (10 Minuten niedriges Niveau, 5 Minuten mittleres Niveau, 5 Minuten hoch). Es gibt 6 Models und 10 Wähle der Intensität, um Fettverbrennung und Muskelwachstum zu helfen. Es entspricht 2000M Laufen, 60 Minuten Sitzplätze, 60 Minuten Schwimmen, 2 Wochen Diät.
  • ♚WANN SOLLTE ICH ES TRAGEN?♚ ━ Jederzeit und überall können Sie diesen EMS Trainer nutzen. Es ist super leicht, ultra dünn und bequem zu weitermachen. Body Fit Pad kann unauffällig unter Ihrer Kleidung getragen werden, so dass der ideal für Muskeltraining bei dem Lesen, einem Film oder Hausarbeit oder sogar während Geschäfts- oder Urlaubsreisen ist.
  • ♚AUSGEZEICHNETER SERVICE:♚ 100% Zufriedenheit garantiert, kostenloser Austausch und Rücksendungen plus 360 Tage Garantie. Wenn Sie nicht vollständig mit unseren Produkten zufrieden sind, können Sie die Rückerstattung leicht und sofort erhalten.
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Ultrasport AB Trainer, ein Profi Bauchtrainer mit dem die Bauchmuskeln zu Hause intensiv trainiert werden können. Klappbar und deshalb nach dem Training platzsparend zu verstauen

Ultrasport AB Trainer, ein Profi Bauchtrainer mit dem die Bauchmuskeln zu Hause intensiv trainiert werden können. Klappbar und deshalb nach dem Training platzsparend zu verstauen
  • Mit diesem Bauchtrainer lassen sich zu Hause ganz gezielt die Bauchmuskeln trainieren, gleichzeitig wird der Stoffwechsel angeregt und die Fettverbrennung aktiviert
  • Durch die sanfte Bewegung wird der Rücken optimal geschont, deshalb ist der Fitnesstrainer für alle, auch für Senioren, optimal geeignet
  • Der Bauchwegtrainer bietet verschiedene Übungsmöglichkeiten - so lassen sich obere, untere und seitliche Bauchmuskeln komplett trainieren
  • Das Sportgerät überzeugt mit einer weichen Kopfstütze und bequemen Ablageflächen für Arme und Hände - so ist auch längeres Ausdauertraining ohne Probleme möglich
  • Mit seinen handlichen Maßen ist der Bauchtrainer ideal als Hometrainer, außerdem ist er zusammenklappbar und kann so gut verstaut werden, Maße aufgestellt: ca. 71 x 71 x 73 cm.
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(96 Kundenbewertungen)

VITALmaxx 06030 Swingmaxx Fitnesstrainer Basic 5 in 1 | Trainiert Bauch, Rücken, Beine & Arme | Platzsparend Verstaubar | Schwarz-Grün

VITALmaxx 06030 Swingmaxx Fitnesstrainer Basic 5 in 1 | Trainiert Bauch, Rücken,  Beine & Arme | Platzsparend Verstaubar | Schwarz-Grün
  • Training der Muskeln in Bauch, Rücken, Rumpf, Armen und Oberschenkeln
  • Unzählige Übungsvarianten auf kleinstem Raum
  • Schwierigkeitsgrad mit Elastik- Widerständen individuell einstellbar Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Mit stützenden Massagerollen ideal für das Muskeltraining zu Hause
  • Platzsparend zusammenklappbar
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(51 Kundenbewertungen)

TESTSIEGER* Sportstech einzigartiger 3in1 Rückentrainer & Bauchtrainer mit innovativem Anti-Rutsch Design, multifunktionaler BRT200 mit ergonomischem Polster & 5 Schwierigkeitsgraden, klappbar

TESTSIEGER* Sportstech einzigartiger 3in1 Rückentrainer & Bauchtrainer mit innovativem Anti-Rutsch Design, multifunktionaler BRT200 mit ergonomischem Polster & 5 Schwierigkeitsgraden, klappbar
  • 3IN1 MULTITALENT: Ersetzen Sie mit unserem Bauch-rückentrainer 3 verschiedene Trainingsgeräte - unglaublich vielseitig und einzigartig. Etwas Vergleichbares finden Sie nicht auf dem Markt. 3in1 Multifunktionsgerät: Bauchtrainer, Rückentrainer & Sit-Up Bank
  • ERGONOMISCHES POLSTER: Extra großes und durchgängiges Polster sorgt für einen bequemen Halt in allen Lagen. Das Polster passt sich Ihrer Form optimal an!
  • QUICK RELEASE: Dank des Quick Release Mechanismus in 2 Sekunden zusammenklappbar - Die Fitnessbank ist leicht verstaubar, da Ultra kompakt
  • ANTI-RUTSCH DESIGN: Die breit gummierten Füße schützten Ihren Boden vor lästigen Kratzern - zudem stabiler Halt während des gesamten Trainings
  • 5 NEIGUNGSWINKEL: Wählen Sie Ihren passenden Schwierigkeitsgrad, perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene - zusätzliche Stützgriffe bieten eine ideale Trainingshilfe
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Fazit – Bauchtrainer Gerät Test

Die klassische Sit-Ups Hilfe ist das perfekte Trainingsgerät für Neulinge und Fortgeschrittene, da der Bewegungsablauf geführt und die Intensität des Work-outs nicht so hoch ist. Mit diesem Fitnessgerät für zuhause können sowohl die geraden als auch die seitlichen Bauchmuskeln ohne enormen Kraftaufwand trainiert werden.


Ein Kommentar

  1. Hi, super Artikel. Ich bevorzuge lieber den klassischen Abtrainer. Den kann man überall mit hin nehmen. Er ist schön klein und passt in jede Ecke.

    VG
    Sebastian

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