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Bauchtrainer Test

Mit einem speziellen Trainingsgerät für die gerade und schräge Bauchmuskulatur kann jeder auf einen Sixpack hinarbeiten oder diesen definieren – Bauchtrainer Geräte im Test. Eine stabile und gut trainierte Körpermitte ist die Basis einer guten Haltung. Für den aufrechten Gang ist nicht nur ein trainierter Rücken, sondern auch ein kräftiger Bauch notwendig. Trainierte Bauchmuskeln helfen dabei, einem Hohlkreuz vorzubeugen. Zudem zwingt die gestraffte Bauchmuskulatur die einzelnen Organe an den richtigen Platz, da die Muskulatur mit einem Korsett verglichen werden kann.

Diese beide Bauchmuskeltrainer Fitnessgeräte können empfohlen werden:

Ultrasport AB Trainer Bauchtrainer

Ultrasport AB Trainer – Rückenschonender Bauchtrainer. Ideal für Zuhause, ist klappbar.


(96 Stimmen)

ab 29,99 € bei Amazon

SportPlus Abdominal Bauchtrainer Sp-alb-011

Der SportPlus Abdominal Bauchtrainer Sp-alb-011 ist zusammenklappbar und hat einen LCD Computer.


(164 Stimmen)

ab 58,73 € bei Amazon

Klassische Crunch-Hilfe

Das platzsparende Bodengerät ist ideal für Einsteiger, da der Bewegungsablauf geführt ist. Der Trainierende liegt auf dem Boden und rollt mit dem Oberkörper auf und ab, während der Bügel den Bewegungsablauf führt. Mit diesem Bauchtrainer-Gerät mit Nackenpolster wird der Bewegungsablauf perfekt unterstützt und nicht nur der Nacken, sondern auch die Wirbelsäule wird geschont.
Das Work-out an diesem Gerät hat zudem den positiven Effekt, dass auch die Rückenmuskulatur gestärkt werden kann. Vorteilhaft ist auch, dass der Stoffwechseln angeregt und die Fettverbrennung angekurbelt wird.

Die Kaufentscheidung – Bauchtrainer

Die Rohre von hochwertigen Modellen sind komplett mit Schaumgummi ummantelt, um das Wegrutschen auf einem glatten Boden zu vermeiden. Das Kissen, auf welchem der Nacken beim Trainieren aufliegt, sollte komfortabel sein. Speziell kleinere Personen sollten ein Gerät mit einem geringeren Abstand zwischen dem Bügel und der Nackenstütze wählen. Praktisch sind jene Modelle, die an unterschiedliche Größen angepasst werden können. Das Gestell sollte aus hochwertigen Materialien gefertigt sein. Weitere Informationen gibt es unter Wichtige Tipps für den Kauf eines Fitnessgeräts.

Fortgeschrittene profitieren davon, wenn das Trainingsgerät mit einer Schlaufe in der Mitte ausgestattet ist. Bei einigen Crunch-Hilfen ist ein kleiner Computer integriert, der sowohl die Anzahl der einzelnen Wiederholungen als auch die Trainingszeit anzeigt. Wer die klassische Crunch-Hilfe nach dem Training platzsparend verstauen möchte, sollte sich davon überzeugen, dass sich das Fitnessgerät schnell und unkompliziert zerlegen lässt.

Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer

Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer
  • Mit 450 g schweren Griffen
  • Ergonomische Griffe
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(0 Kundenbewertungen)

TV Unser Original Bauchtrainer Abmaxx 5 Fitnessgerät, 00161

TV Unser Original Bauchtrainer Abmaxx 5 Fitnessgerät, 00161
  • Fitnessgerät für alle - Anfänger und Fortgeschrittene
  • Trainiert nahezu den gesamten Körper
  • Hervorragende Kombination aus Ausdauer und Krafttraining
  • Max. Benutzergewicht: 100 kg
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(54 Kundenbewertungen)

Beurer EM 35 Elektrostimulations Bauchmuskel-Gürtel, EMS -Bauchmuskeltraining, Stärkung der Bauchmuskulatur

Beurer EM 35 Elektrostimulations Bauchmuskel-Gürtel, EMS -Bauchmuskeltraining, Stärkung der Bauchmuskulatur
  • Die Elektrische Muskelstimulation wird seit vielen Jahren eingesetzt, um einen leistungsfähigen, schlanken und attraktiven Körper zu erreichen
  • Das EMS Gerät erzielt ein effektives Bauchtraining der vorderen und seitlichen Bauchmusklen, für einen straffen und definierten Bauch
  • Der Muskelstimulator arbeitet mit vier verschleißfreien Wasser-Kontakelektroden; Für die Anwendung wird kein Kontaktgel benötigt
  • Für das Muskeltraining sind fünf Trainings-Programme wählbar; Die Intensität ist einstellbar, so können Sie das Training nach Ihrer Fitness universell planen
  • Der Gürtel mit Klettverschluss ist universell für Männer und Frauen für Bauchumfänge von 75 bis max. 140 cm verwendbar
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(520 Kundenbewertungen)


B-WARE!! - Rollmaxx Bauchtrainer - Achtung Vor dem Kauf unbedingt die Bilder und Beschreibung beachten!! Bauchmuskeltrainer Crunch Fitness Muskeltrainer Roll Maxx Geschenk Marke Crane (Aldi) von SchwabMarken, 1 Stück

B-WARE!! - Rollmaxx Bauchtrainer - Achtung Vor dem Kauf unbedingt die Bilder und Beschreibung beachten!! Bauchmuskeltrainer Crunch Fitness Muskeltrainer Roll Maxx Geschenk Marke Crane (Aldi) von SchwabMarken, 1 Stück
  • B-WARE - Rollmaxx (Marke Crane / Aldi) Bauchmuskeltrainer und mehr...
  • B-Ware mit Lagerschäden, Produktionsfehlern aber voller Funktion!! (Siehe Bilder)
  • Kaufen Sie NICHT, bevor Sie nicht alle Bilder der möglichen Schäden / Fehler gesehen haben!!
  • In 10 Min. zusammen gebaut, verhilft zur Wohlfühlfigur, 5 Minuten pro Tag zum Erfolg
  • B-Ware - Bitte beachten Sie die Bilder und die Beschreibung!!
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(13 Kundenbewertungen)

VITALmaxx 06030 Swingmaxx Fitnesstrainer Basic 5 in 1 | Trainiert Bauch, Rücken, Beine & Arme | Platzsparend Verstaubar | Schwarz-Grün

VITALmaxx 06030 Swingmaxx Fitnesstrainer Basic 5 in 1 | Trainiert Bauch, Rücken,  Beine & Arme | Platzsparend Verstaubar | Schwarz-Grün
  • Training der Muskeln in Bauch, Rücken, Rumpf, Armen und Oberschenkeln
  • Unzählige Übungsvarianten auf kleinstem Raum
  • Schwierigkeitsgrad mit Elastik- Widerständen individuell einstellbar Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Mit stützenden Massagerollen ideal für das Muskeltraining zu Hause
  • Platzsparend zusammenklappbar
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(51 Kundenbewertungen)

[Bauch Roller] FREETOO Bauchtrainer AB Roller mit verdickter Knieauflage Körpermuskeltrainer für Einsteiger und Fortgeschrittene

[Bauch Roller] FREETOO Bauchtrainer AB Roller mit verdickter Knieauflage Körpermuskeltrainer für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • Nur 370g Bauchmuskeltrainer AB Roller, abnehmbare Design, stets schnell zur Hand und günstig zu lagern und transportieren
  • Längerer, verdickt und rutschfester Griff für Komfort, Sicherheit und Stabilitätüben, eignet sich hervorragend für Ihr persönliches Body-Workout.
  • AB Roller aus umweltfreundliche EVA + ABS-Material läuft ultra ruhig, sogar wenn Sie ihn auf dem Parkett anwenden. Freetoo Bauchmuskeltrainer liefert gute Beständigkeit gegen Aufpralls & Reibereien
  • AB Wheel Mute Dual-Rad mit stabilen Metallrahmen garantiert gleiche Kraft Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, bietet Möglichkeiten ihr Training im Studio oder zu Hause selbst zu gestalten.
  • Fitnessgeräte Stärken Bauch, Schulter, Arme und Rücken. Speziell für Ihre Bedürfnisse, ideal für Dein tägliches Fitness-Training, erklassig verarbeitet, Top-Marken-Qualität
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(63 Kundenbewertungen)

Gorilla Sports Bauchtrainer Sit Up Bank, 10000121

Gorilla Sports Bauchtrainer Sit Up Bank, 10000121
  • 3-fach verstellbarer Winkel
  • Gepolsterte Beinstützen
  • Inkl. Aufbauanleitung
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(139 Kundenbewertungen)

SportPlus AB Plank Bauchtrainer mit Trainingscomputer, zusammenklappbar, SP-ALB-011

SportPlus AB Plank Bauchtrainer mit Trainingscomputer, zusammenklappbar, SP-ALB-011
  • LCD-Computer mit vielen Funktionen
  • Geeignet für alle Fitnessniveaus
  • 4-facher Widerstand durch verschiedene Übungswinkel
  • Einfacher Aufbau
  • Zusammenklappbar und bequem zu verstauen
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(166 Kundenbewertungen)

TecTake Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät für Sit-Ups Rückentrainer

TecTake Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät für Sit-Ups Rückentrainer
  • Effizientes Training für die obere und untere Bauchmuskulatur
  • Komfortable Kopfablage - Griffbereiche sind schaumstoffummantelt
  • Mehrere Griffmöglichkeiten für verschiedene Trainingsvarianten
  • Kopfstütze gepolstert (LxBxH): ca. 21 x 19 x 6 cm
  • Totalmaße (LxBxH): ca. 69 x 69 x 60 cm - Gewicht: ca. 3,0 kg
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Fazit – Bauchtrainer Gerät Test

Die klassische Sit-Ups Hilfe ist das perfekte Trainingsgerät für Neulinge und Fortgeschrittene, da der Bewegungsablauf geführt und die Intensität des Work-outs nicht so hoch ist. Mit diesem Fitnessgerät für zuhause können sowohl die geraden als auch die seitlichen Bauchmuskeln ohne enormen Kraftaufwand trainiert werden.


Ein Kommentar

  1. Hi, super Artikel. Ich bevorzuge lieber den klassischen Abtrainer. Den kann man überall mit hin nehmen. Er ist schön klein und passt in jede Ecke.

    VG
    Sebastian

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